Как укладывать малыша спать?

24 октября 2011 - Анна Шубина
article177.jpg

В первый месяц жизни большую часть времени ваш ребенок спит. Мама всегда наблюдает за своим спящим малышом, ведь сон является показателем здоровья новорожденного. Вопрос волнующий многих мам. Как укладывать малыша спать? 

 

По чаще меняйте расположения малыша. Если вы кладете малыша на живот, то не следует пользоваться подушкой, а матрац должен быть жестким. Головку старайтесь поварачивать то налево, то направо.

 

До трех месяцев малыш спит 16-20 часов в сутки, без четких интервалов в течении суток, вначале сон очень легкий, затем становится более крепким.

 

В первом месяце жизни малыш спит 4-5 раза в день по полтора часа, в это время его нервная система успевает полностью отдохнуть. В три месяца малыш должен спать шестнадцать часов в день. Кстати, излишний сон тоже вреден. Дети, спящие долго, обычно бывают вялые, невеселые, капризные. Если это долго продолжается то малыш может заболеть. Следите за качеством и количеством сна вашего ребенка ради его здоровья!

 

Никогда не будите спящего малыша - даже если пора кушать. У ребенка должен установиться свой ритм сна и бодрствования.

 

Родители, которые днем бояться включать телевизор,ходят на цыпочках, из-за того что боятся разбудить младенца, только ухудшают положение. Дети очень быстро привыкают спать когда вокруг присудствуют домашние звуки. Убедитесь перед сном, что ваш ребенок хорошо поел. Ночью кормление малыша должно быть тихим и спокойным, а освещение должно быть минимальным и общение тоже. Днем кормить нужно наоборот. Громко разговаривая с малышом, смейтесь, пойте песни и играть с ним.

 

В возрасте от десяти - двенадцати месяцев нужно убрать ночное кормление. Малыш может немного покапризничать, но обычно засыпает в течение 30 минут. После шести ночей сон будет непрерывным в течение ночи.

Желаю всем малышам  крепкого и здорового сна и не болеть.

 

Похожие статьи:

Красота и здоровье молодой мамыДополнительный заработок для молодых мам

Ребенок до годаМолочница у новорожденных

Ребенок от года до трех летКак научить малыша ходить на горшок

Рекомендации мамамПоявление второго ребенка в семье

КонкурсыДетский фотоконкурс сладкий сон

Рейтинг: 3 Голосов: 3 3529 просмотров
Комментарии Сайта (1)
Комментарии Вконтакте

← Назад